Geisy Arruda é um exemplo clássico: ela fez uma cirurgia plástica quando era gordinha, lembram? Melhorou o corpo, ganhou curvas e cintura, ficou toda feliz e exibida usando roupa colada na mídia. Acredito que super valeu a pena.
Mas olhem o resultado quando a pessoa associa dieta e exercícios. Bem melhor agora.
Respondendo a pergunta acima... O que é melhor: dieta ou exercícios? Na verdade, uma não substitui a outra, pelo contrário, elas se complementam.
Cada qual com seus benefícios, vantagens e desvantagens. Para saber isto em detalhes, leia o artigo: Cirurgia plástica ou exercícios físicos .
Leia também:
DIETA E EXERCÍCIOS PODEM FINALMENTE REVERTER O RELÓGIO BIOLÓGICO
5 DICAS PARA SUPERAR O MEDO DE UMA CIRURGIA PLÁSTICA
QUAL SERÁ O PREÇO DA MINHA PLÁSTICA?
BRASIL LIDERA O RANKING DE PLÁSTICAS NO MUNDO
