1. Fazer a consulta pré-anestésica - consulte com o anestesiologista antes da cirurgia; 

2. Manter o peso estável e uma alimentação saudável e equilibrada;

3. Parar de fumar, não usar drogas e evitar bebidas alcoólicas;

4. Praticar exercícios físicos para melhorar a sua eficiência cardiovascular;

5. Ter uma reserva financeira para imprevistos e complicações;

6. Se organizar para ficar de repouso. Arrumar alguém que o substitua no trabalho, nas tarefas domésticas e cuidados com a família de forma que você não precise sair do repouso;

7. Peça ao seu médico que dê as recomendações por escrito (se ele não der, anote tudo enquanto ele fala) e segui-las rigorosamente;

8. Não vá para casa com dúvidas, pergunte tudo o que puder na hora da consulta;

9. Avisar o médico se teve algum sintoma ou doença recentemente ? por exemplo: diarréia, febre, dores de garganta, dengue, etc;

10. Avisar o médico sobre as medicações que você usa e se tomou alguma fora as de uso contínuo;

11. Muita atenção na hidratação: beba bastante líquidos. Não importa a quantidade, a urina tem que sair clara e abundante.

12. Não falte às consultas de retorno ? é importante o acompanhamento pós-operatório pelo médico, mesmo que você ache que está tudo ótimo. Às vezes identificamos potenciais problemas antes mesmo que aconteçam, evitando complicações;

13. Evite sol e locais e banhos muito quentes na primeira semana;

14. Procure andar dentro de casa sempre que possível. A movimentação das pernas evita tromboembolismo;

15. Por último porém mais importante: não deixe o preço definir suas escolhas. Procure um bom profissional e um bom hospital. O cirurgião deve ser qualificado, responsável, se colocar disponível para você em caso de emergências, especialista de verdade em cirurgia plástica. Escolha um hospital bem equipado e que atenda aos quesitos de segurança.